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养生二十四宜

发布时间:20-01-01

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身╩宜常ш动,心宜常静︴;舌宜舔腭,浊宜常呵⊥;ε∫

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⿲ 发宜◀常ζ●梳,口宜常┗漱;体∮宜常浴,∮足宜常洗;

◤ 耳°゜Г宜常弹,唾宜常咽▦▩;饮食宜慎★,目∞宜∣常运;■

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胸♤宜常▼鼓,精┒宜常固∟;╥心胸宜∏广☼,气宜常养;

☞神宜常⌒凝↕,劳逸宜『均;背宜常捶,营Δ养宜备。